保護者の不安をスッキリ解消！まんがでわかる「子ども向け実用書」　

「自信」っていったい何でしょう？「自信がある」ってどんなとき？
何かに成功したとき？だれかにほめられたとき？それとも、人と比べて自分のほうがスゴイとき？
それでは、反対に、「自信がなくなる」ってどんなとき？
失敗したとき？だれかにしかられたとき?人と比べて自分のほうがダメなとき？
実は、本当の「自信」とは、「どんなときでも自分を信じていられる」っていうことです。
うまくいかないとき、落ち込んだときでも、「私ならきっと大丈夫！」と、自分で自分を信じて励ませるようになることが、自信を育てる秘訣です！
自信が育つと、新しいことにチャレンジする力にもなります。
この本を読みながら、「どんなときでも自分を信じていられる」方法について学んでいきましょう。

１章 「自信」って、なんだろう？
・自信の育て方１　自分の気持ちを知る
・自信の育て方２　「本当はどうしたいか」考える
・自信の育て方３　考えて決めたことをやってみる
・自分を信じられると・・・１　いろんなことにチャレンジできる
他

２章 自分を信じる力［レベル１］自分で決める
・落ち着いて、自分の気持ちを感じよう
・自分は、どうしたい？
・自分の気持ちに正直になろう
・どうなったらうれしいか考えよう
他

３章 自分を信じる力［レベル２］自分を知る
・なぜ、自分を知ることが大切？
・キミは、どんな性格かな？
・自分を知る方法１　家族や友だちに聞く
・自分を知る方法２　自分の気持ちを観察する
他

４章 自分を信じる力［レベル３］みんなと協力する
・だれの意見が正しい？
・得意なことをいかして、協力しよう
・仲間がいると、がんばれる
・自分も、仲間も大切にしよう
他

５章 自分を信じる力［レベル４］ピンチを乗り越えよう
・ピンチ１　緊張するとき
・ピンチ２　めんどうくさいとき
・ピンチ３　どっちもイヤ！なとき
・ピンチ４　人とくらべて落ち込んでしまうとき
他

私たちは、成長とともにさまざまなチャレンジをしています。
新しい環境での人との関わりや、新しい役割、試験や、初めての体験など、、、。
新しいことに挑戦するのって、ワクワクするけど一方でとても勇気がいるものです。
失敗したらどうしよう、苦手だな、、、色んな不安がよぎるからです。
そんなときにとても大切な心のあり方が「自分を信じている心」＝「自信」です。
「自信」って、うまくいっているときにだけあるもの、というイメージを持たれがちですが、実は違います。うまくいっていないとき、弱っているとき、どんなときでも「自分を信じて応援してあげられる状態」なのです。
自信を育てることは、色んなことにチャレンジし続けるパワーになってくれる大切なもの。
本書では、冒険仕立ての楽しいストーリーで「自信の育て方」について学んでいきます。
是非親子で一緒に読んでほしい１冊です。