『学校では教えてくれない大切なこと』シリーズ44 運動ですべてがよくなる

質問

ソウタ

soutaさん

解決済み

最近、なんだかモヤモヤしていて調子が出ないなと感じています。前はうまくできてたことがうまくできなかったり・・・悩んでいます。
どうしたらスッキリできますか？

回答

yoshimipapaさん

ベストアンサーに選ばれた回答

良美のパパ

モヤモヤすること、あるよね。
「なんでだろう？」と頭で考えるのも大事なんだけど、「体を動かす」ことも実は大事なんだ！
この本を読んで、日常のなかの体の動きを意識すれば、きっとスッキリできるはず！

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